百合能用来煲鸡汤吗 - 考驾照网
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百合能用来煲鸡汤吗

来源:考驾照网更新时间:2020-09-19 00:00

材料:百合15克、淮山药15克、莲子15克、薏仁30克、芡实15克、党参20克、白蒺藜10克、乌骨鸡1只约一千克。

做法:

1、先将乌骨鸡去毛及内脏切块;

2、放入炒锅内加水适量炖至半熟时,再加入上述药物同炖至鸡肉烂熟,食鸡肉、饮汤。

功效:具有治疗脾胃虚弱、气血不足之功效;常食可以使皮肤柔嫩,皱纹减少,消除雀斑,润泽生辉。

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