1、六月份时令蔬菜有很多种,例如芹菜,莴笋,鸡毛菜,卷心菜,豌豆,土豆,黄瓜,茄子,南瓜等等。
2、它们都含有很高的营养元素,可补充人体的维生素以及膳食纤维,可降火,多吃对人体的健康有利。
3、且吃当季的水果是最好的选择,更加新鲜,成熟度较好,不会是催熟的,口感也会更好。
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