材料准备:花旗参片5克,排骨2根,姜4片,桂圆肉4粒,红枣4枚,玛卡适量;
制作步骤:
1、将排骨提前清洗,并切成小块,将桂圆肉与红枣浸泡待用;
2、起锅,将排骨和水放入锅中,并将水烧沸腾;
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3、另起一汤锅烧上足量热水,将排骨放入汤锅,加入姜片、红枣、桂圆、花旗参和玛卡一起煲煮;
4、待汤开后,转用小火熬煮2小时,加入盐和白胡椒粉即可食用;
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