1、准备材料:芦笋150克、大蒜适量、盐适量、高汤适量、植物油50克;
2、 芦笋洗净切斜段,大蒜剁末备用;
3、锅中倒油,油温六成热,爆香蒜末;
4、倒入芦笋大火煸炒;
5、淋入高汤;
6、撒入盐,烧煮一会;
7、出锅装盘即可。
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