1、考虑母乳或奶粉问题。包瘦肉的母乳或者奶粉,其实也会影响宝宝粪便的干燥程度和排泄顺畅否,当母乳蛋白质含量过高或者奶粉过于浓稠,就容易让孩子身体上火,从而使得粪便干燥不容易排出。当奶粉用量精准,但排便困难,也可能是孩子对于这款奶粉并不适合,可以考虑更换奶粉。
2、多喝水。其次当宝宝的粪便非常干燥时,除了母乳和奶粉,也要考虑是不是宝宝缺水了,小宝宝在生长发育的阶段,其实非常需要水分来补充细胞活力的,但身体缺水,不仅会出现粪便干燥便秘的情况,而且身体也会出现皲裂一样的纹理,嘴唇也会干燥起皱,这个时候一定要加到宝宝的饮水量,毕竟并不是所有的饮水量都能够从母乳或者奶粉中摄入。
3、多吃果蔬。帮当孩子如果处于能够吃辅食的阶段,除了喝水之外,也需要给孩子多补充一些果蔬,果蔬中也含有水分,也能够补充孩子身体的部分水来源,同时,果蔬中的植物纤维也能够增强肠道的蠕动能力,使其粪便更容易排出,同时多吃蔬菜水果也能够丰富宝宝们的营养,让身体更加茁壮健康。
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