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虾皮和牛奶可以一起同吃。
以下食物不宜与虾皮同吃：
1、虾皮加黄豆：一起吃会消化不良；
2、虾皮加韭菜：影响营养的吸收；
3、虾皮加红枣：一起吃会中毒。
以下食物不宜与牛奶同吃：
1、牛奶加糖：牛奶在加热时能与
以下食物不宜与牛奶同吃：
1、牛奶加糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体；
2、牛奶加菠萝：身体不适；
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3、牛奶加韭菜：牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收；
4、牛奶加菠菜：一起吃会引起痢疾；