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如果你期待一个艺术家，去专注柴米油盐；让一个商人更多的去专注文艺；让一个朝九晚五的人，和你在大理体会自在生活；让一个放荡不羁的浪子，去体制内上班”那便是自寻烦恼。当你有了某种毕生的追求时，才能相应产生稳定的孤独感来源，然后你找到了一个人与你同行，带着敬意和欣赏和对方一起生活。
两个不成对比的事实，别人所看到的并不是真的，也不一定是对的，所以说出来的东西可能是伤人的。只是没有意识到的东西而已，人生又多修了一课，真的很累，但是必须面对。心理暗示，不计较，只有好，其他的都是自寻烦恼，难做到，但努力。
人的脑子就像电脑要定期处理缓存、垃圾以求运转的更快！所以以后少看少说少做以免占领太多内存，自寻烦恼。
有时候会忍不住去在意不应在在意的人，令的自寻烦恼，很讨厌拿得起放不下。
往往生活太安逸的时候，人就该寻找刺激了，或者自寻烦恼增添点乐子，太欠了。
听到别人有意无意的中伤，没必要太在意，更没必要念念不忘，转个念头，微微一笑，没什么大不了的，如果说受到了伤害，那也是自己搬起石头砸了自己的脚。就像烦恼一样，没有人惹你烦恼，是自寻烦恼。看开点，想通点，哪有什么烦恼和痛苦。
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人生不易，且行且珍惜。总有绊脚石，总会遇上不是一路人。假的丑的看不顺的太多太多，同样，也总有人看不惯你，没人能做到完美，你也不例外……不必太在意，不必自寻烦恼，尽人事由天命凡事尽力就好。看破不说破，看开不说开，各自修行，各自前行。
闲着的时候多看看书，或许就没有那么多自寻烦恼伤春悲秋了。与其把所有的困惑迷茫苦恼向别人倾诉，渴求那么一两句别人无法感同身受的慰藉，不如在书中寻找内心的那份宁静和想要的答案！
心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光那么好，何必自寻烦恼，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。
一切问题，都是时间问题，一切烦恼，都是自寻烦恼。------心中无尘，心自安。烦恼由心生。同一桩事，想得少则无忧，想得多是自寻烦恼；同一个问题，看到光明的一面则喜，看到灰暗的一面则忧。人生的苦乐，不在于碰到多少事情，而在于心里装着多少事情。