1、核桃的主要功能是补肾固精,温肺定喘,治疗肾虚咳嗽,腰痛脚软,大便秘结。《本草纲目》记载,用核桃仁、杏仁、人参研磨均匀,制成丸药,能治疗肾虚久咳不止。核桃煨熟,卧时嚼之,用温酒送下,可以治疗小便频数。
2、吃糖加核桃,可以很快的给身体提供能量,帮助改善肠胃的消化功能,改善便秘的情况。并且糖加核桃还具有一定的补肾的效果,可以缓解腰酸疲惫。
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