人到中年,如果饮食中不注意,就很容易出现高血压,高血压的出现,影响着老年人的日常生活,建议是可以吃一些高血压的保健品,今天来给大家介绍一下什么保健品效果比较好。
经验步骤:第一:建议可以服用汤臣倍健鱼油软胶囊调节血脂,调节血压,清理血栓,预防血栓形成,改善视力,延缓视力的衰退。
第二:对于失眠头晕,面色苍白,由于心火偏盛,用脑过度而出现心烦失眠,心慌心跳的高血压病人,可以内服朱砂安神丸,宁心安神丸和补心丸等。
第三:都可以适当地选择一些滋补性的食物,药物来补益气血,调整阴阳,稳定血压,好比灵芝。灵芝对五脏六腑有全面的系统调理和滋补作用,任何高血压类型的患者都可以进食。
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注意事项:高血压的老年人要注意补品是否适合自己的体质,然后在选择来服用。