西芹榨汁的做法:
一.材料:鲜西芹一根、白糖适量
二.做法:
1、西芹洗净后切成小段;
2、砂锅中放入适量水,煮开后放入西芹煮熟;
3、将西芹及水放入食品加工机中打成泥;
4、过滤掉菜泥即可;
三.西芹的功效:
1、防治高血压和便秘;
2、减少烟毒,预防肺癌;
3、减少脂肪和胆固醇的吸收。
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