山药红枣枸杞炖斑鸠汤行吗 - 考驾照网
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山药红枣枸杞炖斑鸠汤行吗

来源：考驾照网更新时间：2020-10-12 00:00

可以，山药红枣枸杞炖斑鸠有补血名目、益气补虚、强筋骨的功效。

具体操作步骤：

1、材料：斑鸠1只，党参5克，红枣6枚，枸杞子3克；

2、斑鸠去毛，剥开去内脏，取肉切块备用；

3、党参、红枣、枸杞子洗净备用；

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4、把全部用料放入清水锅内，武火煮滚后，改文火煲2小时，加盐调味供用。

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