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暴晒过后是可以敷补水面膜的。因为皮肤经过暴晒会严重缺水，这时补水面膜能够快速的为皮肤补充水分并且缓解晒伤后的皮肤，而补水面膜还能够为受损的角质层提供一定的防护，所以补水面膜并不会为晒伤后的皮肤带来负担，反而能够为这类肌肤提供一定的保护。
补水面膜几乎是任何肤质都适用的一种面膜，因为这样的面膜里面含有大量的水分和补水因子，所以这类的补水面膜几乎没有负担，即便是干性皮肤和敏感肌都可以放心的使用。尤其是皮肤在晒后会出现严重的反应，比如起红疹或者爆皮以及泛红的现象，这时使用补水面膜能够让角质层被软化，同时让受伤的皮肤得以镇定。
但是要注意皮肤在经过暴晒之后可以使用补水面膜但切记不能使用美白等功效性的面膜，因为皮肤此时的状态非常脆弱有可能会因为晒伤出现炎症，而一些功效性的成分里面含有多种成分添加，晒后使用在脸上过敏的几率会增加，同时里面的成分也可能会刺激皮肤反而会起红疹。
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而有一些美白面膜里面含有酸性成分更会刺激皮肤。经过暴晒之后的皮肤是非常脆弱的需要再次加大力度抵抗紫外线，所以防晒霜的使用以及硬防晒都一定要牢牢做到位。