1、主料:高粱90克,莲子60克,猪肚100克,稻米50克。
2、调料:胡椒3克,盐3克。
3、将高粱米炒至褐黄色有香味为止,除掉上面多余的壳。
4、把猪肚,莲子肉,胡椒洗净,与高粱米一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至高粱米熟烂为度,调味即可。
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