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便秘的人不能吃柿子吗

来源：考驾照网更新时间：2020-07-11 00:00

便秘的人不能吃柿子。

柿子难消化，由于便秘，吃柿子易引起胃、胆囊、肾脏的结石。

便秘的治疗方法如下：

1、平时吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果；

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2、早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道；

3、每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。

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