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不要穿内裤。泳衣就是能够贴身穿的适合运动的衣服，再穿内裤是没有必要的，并且还会兜水，让身上的衣服变得比较沉，影响自己的运动。尤其是游泳初学者，如果穿内裤游泳，不仅会大大影响舒适度，还可能会出现危险。
因为不能穿内衣，所以挑选合适的泳衣就尤为重要。泳衣最好选用有弹性的面料，这样游泳时身体可以自由的伸缩。
由于泳装属于运动实用型服装，拉伸力较强，最好不要选择拼接较多的款式。在深水区游泳时，适合选择颜色较鲜艳的泳衣，如果一旦遇险，求救时能很容易被发现。
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胸部小的女生，可以选择小三角设计的比基尼款泳衣，因为面积更小的小三角可以让小胸看起来变大了。
胸小的妹子想让胸部看起来丰满一点，还可以选择前胸有褶的泳衣，因为具立体感的褶绉，可令胸部看起来更丰满。
如果想要臀部看起来更加丰满，可以选择平角式或短裙式的泳衣。短裤或短裙则能有效遮掩丰满的臀部，发挥出修饰的效果。
腰部粗的女生可以选择高腰款的泳衣。高腰款的泳衣不仅可以包裹腹部，还能隐藏腰部上的肉，修饰腰身。