1、首先说气息。 “气为声之本,气乃音之帅。”气息是我们发声的根源,掌握良好的气息运用方式,不但说话不累,而且可以美化音色,强身健体,下面我就跟大家说说我们播音主持所学的“胸腹式联合呼吸法。学会练习用气息说话。最主要的是调整发声的气息,支持我们发声的基础是气息,人体就像是一件管状乐器,气息是根基,在下面支撑声音,口腔鼻腔头腔在上面,给声音一个形成共鸣的空间,使我们的声音经过共鸣后,更加圆润悦耳。
2、大家不妨试试“胸腹式联合呼吸法”首先,我们来找腹式呼吸的感觉。大家一起来,做这样一个练习—“闻花香”。想象一下,面前有一朵花,大家轻嗅一下花香。在嗅花香的这一过程中,我们的腹部是吸入气息的。一股淡淡的花香,沉入我们的丹田之中。(即位于肚脐下二三指间)是因为:横膈膜。在吸入气息后,横膈膜下降,让我们可以有更多的气息留在肺泡之中。
3、所有协作发声器官中,横隔膜的控制非常重要。人拉屎的时候会感觉小腹和胸部对抗,这个对抗的点叫做横膈膜。我在播音发声的时候,横膈膜时刻都是出于紧绷的状态,以保证发声的稳定性。换句话说,每次我发声的时候,都是在憋屎。
4、声音悦耳的关键——共鸣控制。讲话好听与唱歌好听所需的“共鸣区”是不同的,讲话好听,是以口腔共鸣为主。唱歌好听,那当然就是鼻腔为主了。
5、咬字器官:主要是指口腔里的唇、齿、舌、牙、腭,是字音形成的各个部位,咬字、吐字的好坏与这些部位的使用力度及协作能力密切相关。
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6、听是很关健的。在此我推荐大家去看新闻联播,或者去看一些我们国家的纪录片,练耳朵听力。或听听话剧戏剧,有种深深的共鸣。
7、训练你的口音。练一些朗诵朗读,比如平时一个人看书可以用普通话来读,听自己的声音是否舒适自然,当然自己的判断很多时候是不灵的,最好让懂人声的朋友帮忙听一听,平时说话最好听的那一类人大约就是练播音主持的人吧。
8、减小说话的音量。要知道,日常交流的大部分时候,说话都不用太大声的,世界上很多事情都是这样,越高级的菜越不会猛放油盐,调味只是引出食材的味道。当你习惯了合适的发声位置以后,不需要太大声,吐字清晰清爽即可。柔和,就是不要太用力,突然的音量大上去这是不对的,讲话别一下子激动地像是骂街似的。
9、呼吸流畅,放慢语速。当你还不能语速飞快地和别人交流时,慢慢说才是最好的,重要的是清晰地传达你的意思,远好过快得别人听不清多问你几遍。呼吸同理,应流畅自然,不可急促,切忌因为说得太急发出沉重的急喘急吸,会让听者感到不适。