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正文
山河已暮，时已寝安的意思是：山川河在夜幕的笼罩之下，时间已到就寝休息了。后一句是：虽不同枕，但求同梦。意思是：虽然不能与你同床共枕，但是乞求与你同做好梦，屋外灯火通明，但愿你早睡入梦。
这是现代社会繁忙景象中清新安逸的一种生活状态。能在傍晚时分就安心睡眠，这似乎已经被现代的人所遗忘的一种能力了。
扩展资料：
古人讲日出而作，日落而息，过着勤朴、起居工作有规律的生活。太阳出就去耕作田地，太阳落山就回家去休息，这是一种大智慧。
老祖宗留下的这个日出而作，日落而息的生活方式，包含着道法然的大智慧。因为无论从天地阴阳转换，还是人体的生物钟的规律看，日出而作，日落而息都是顺应天时，道法然的大智慧。
当代人在生活方式方面有了更多的选择，这就让人们有了更多的改变作息的借口，殊不知这样对身体有着巨大的伤害。曾经的人们，每天过着日出而作，日落而憩的生活，吃的是zhuan然的食物，这些都是比较好的生活习惯。
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