1、首先在锅中放入1.5升水,烧开之后,放入约300克菠菜,继续煮10分钟以上,捞出菠菜。
2、然后用晾凉后的菠菜水来浸泡要洗的白衣服,浸泡15分钟以上。
3、浸泡后在菠菜水中把衣服搓洗一遍,搓洗完毕之后,换水用平常洗衣服的方法正常洗涤即可。
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