坚持不下去时的做法:
1、要有强烈的愿望,强烈的愿望会带来源源不断的能量;
2、不怕失败的坚持,坚持到底就是一种成功;
3、从小事开始做起,忽略身边的小事,导致遇到困难的时候难以坚持;
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4、尽量减少对自己情绪的关注,努力用心地完成当下的任务,最终会得到一个圆满的结果。
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