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让微信运动步数不增加的方法是：
1、首先在手机上打开微信，登录微信后，点击主页面窗口右上方的“加号”选项。
2、在弹出的选项中，点击“添加朋友”选项。
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3、在进入到的窗口中的输入框输入“微信运动”四个字，然后进行搜索查找。
4、搜索后可看>4、搜索后可看到微信运营的公众号在页面下方呈现出来，点击搜索出来的微信运动认证公众号。
5、接着进入到微信运动的详细资料面板。
6、最后在启动微信运动的功能后，进入到窗口中，点击窗口右上角的设置图标按钮，并在点击后进入到的选项中关闭“记录运动数据”这个选项即可。