因为地球是一个巨大的磁场,它的磁南极大致指向地理北极附近,磁北极大致指向地理南极附近。磁力线是南北方向的。如果人体长期顺着地磁的南北方向,可使人体器官细胞有序化,调整和增进器官功能,使机体不受地磁的干扰。
无论是南方的床,还是北方的炕,在安放或修造时,都应南北顺向,人睡时头北脚南方的床,还是北方的炕,在安放或修造时,都应南北顺向,人睡时头北脚南,使机体不受地磁的干扰。铺的硬度宜适中,过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常翻身,难以安睡,睡后周身酸痛;枕高一般以睡者的一肩(约10厘米)为宜,过低易造成颈椎生理骨刺。在夏季,枕头要经常翻晒,免让病菌进入口鼻,肺系疾病增多。
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