牛油果吃多了容易导致腹胀、腹泻等症状。牛油果中含有大量的脂肪,每100克可食部分牛油果中含有的热量为161大卡,牛油果是热量较高的一种水果,吃多了容易导致长胖,而且牛油果中富含蛋白质、脂肪及膳食纤维。
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