”过午不食“的”午时“通常是指上午11点到下午1点,有时因环境的关系,不能在正午之前用餐,在下午一点以前用完,否则午时全都过了,过午不食”,实际上是佛家戒律,这个“午”是指正午;
按现在的时间计算,“午”为十二点。古代没有时钟,通常是在阳光下立一根棍子,当影子到达正中,就是正午时分,持午的人,从当天正午到次日早上明相现时才能进食,所谓明相,并没有具体时间,以在室外可以看到自己的掌纹为准。
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