1、适当节食
在利用生姜擦身体减肥的同时,要适当的控制饮食,多吃蔬果、少吃肥甘厚味的食物,以免增加热量摄取。
2、运动加速脂肪燃烧
利用生姜擦洗身体后,毛孔张开,血液循环加快,如果再配合运动,身体消耗脂肪的速度会更快,减肥的效果也会更好。
考驾照网【kaojiazhao.COM】
考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台
考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)
Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO XXXXXXXXXX