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每天喝油茶面会发胖吗

来源：考驾照网更新时间：2020-11-04 00:00

每天喝油茶面会发胖的，油茶面中的糖分很多,但是偶尔喝一次是不会发胖的。减肥不要单单的依靠节食减肥,这样是不科学的,应该每天的定时锻炼,这样既能燃烧脂肪也能锻炼身体,每天要坚持吃饭,可以少吃米饭或者是面食,多吃蔬菜水果,多喝水。

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