蒸米饭里不太熟的绿豆,最好是不要食用,由于不熟的绿豆不利于身体的消化和吸收,而且口感不好。绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收,所以最好食用煮熟的绿豆。食用绿豆的注意事项:
1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤。
2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤。
3、空腹时不能喝绿豆汤。
4、绿豆汤不可天天喝。
考驾照网【KaoJiaZhao.COM】
5、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病。
考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台
考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)
Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO XXXXXXXXXX