热干面煮5分钟左右。煮热干面和其他面条所需的时间差不多,但煮的步骤不同,需要进行两次下锅煮。热干面是中国十大面条之一,湖北武汉最出名的小吃,有多种做法。通常以油、盐、芝麻酱、色拉油、香油、细香葱、大蒜子、辣萝卜丁,量卤水汁、生抽为辅助材料。
热干面文化武汉著名作家池莉曾经在其作品《热也好冷也好活着就好》里排点过武汉的早点:
食堂的小小汤圆,五芳斋的麻蓉汤圆,同兴里的油条,顺香居的重油烧梅,民众甜食的汁酒,福庆和的牛肉米粉。
营养价值1、富含碳水化合物,是构成机体的重要物质;储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质;解毒,增强肠道功能。
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2、富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
3、其他功效:补充营养。