上班打瞌睡该怎么解决 - 考驾照网
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上班打瞌睡该怎么解决

来源:考驾照网更新时间:2021-04-20 05:21

  1、如果上班打瞌睡,我们可以中午适当的午休,一般睡半个小时左右为佳,太长会精神不好,保证一个很好的午休,可以让下午不会犯困打瞌睡,如果没有床位,在桌子上趴会也可以。

  2、上班打瞌睡会影响工作状态,这时可以洗把脸就可以让精神好转,就不会那么瞌睡了,但是这个只能解决一时的情况,不然每天上班就要总是洗脸了,当然习惯了也就不会因为瞌睡难受了,但是对身体也会有影响。

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