1、准备材料：猪肉、食盐、清水、淘米水
2、首先准备好需要泡除血水的肉。
3、然后将肉放入一个锅中。
4、接着在锅中加入温水，盖过肉。
5、接着再加入适量的食盐。
6、然后碗中放米加入适量水，做成淘米
6、然后碗中放米加入适量水，做成淘米水。
7、将淘米水加入肉锅中。
8、然后浸泡5分钟。
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9、五分钟后开始用手抓洗。
10、然后倒出洗出来的血水。
11、最后肉再用清水沥干就可以了
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