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所需材料：
干蚕豆500克。
步骤：
1、干蚕豆用合适的小柴刀劈成两半；
2、将批好的蚕豆在水里泡软，然后剥去蚕豆皮；
3、将泡过心的蚕豆瓣洗净，沥干水；
4、簸箕提前洗净，晒干，铺一层南瓜叶或者构叶，再将沥干水的蚕豆瓣铺匀，上面再盖上南瓜叶或者构叶。竹床或者筲箕都可；
5、将簸箕放到阴凉处发酵，直至蚕豆瓣长满毛霉；
6、当季做豆瓣酱，可以直接将蚕豆瓣拌入辣椒酱里，掺入少量白酒即可；
7、如果当季没用完，可以将霉豆瓣在太阳下晒干，放玻璃容器里密封保存，来年可再用。
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