1、将菠萝外部冲洗干净抹干,对半切开挖出果肉切丁,外壳留作盛器用;
2、菠萝丁用淡盐水浸泡10分钟滤干;
3、腊肠隔水蒸10分钟,取出切丁;
4、胡萝卜去皮切丁,青豆沸水氽一下捞起滤干;
5、鸡蛋打散后入热油锅略炒,加卜去皮切丁,青豆沸水氽一下捞起滤干;
5、鸡蛋打散后入热油锅略炒,加入胡萝卜丁煸炒;
6、随即加入米饭、腊肠丁炒匀;
7、调入鱼露、泰式鸡酱和少许盐炒匀;
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8、最后放入菠萝丁和青豆,快速翻炒几下,出锅装入菠萝壳内即可。
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