根据自身口味而定。
举例可以放麻油的菜:麻油鸡翅、麻油排骨、凉拌腐竹、凉拌黄瓜、凉拌小白菜等,面食中也可以加麻油调味,主要根据口味而定。
简介:香油和麻油就是一种东西,都是芝麻油的别称。其功效:
1、延缓衰老:含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。
2、保护血管:含有百分之四十左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,容易被人体分解、吸收和利用,以促进胆固醇的代谢,并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
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3、润肠通便:习惯性便秘患者,能润肠通便。 减轻烟酒毒害:有抽烟习惯和嗜酒的人,可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤,以及肺部烟斑的形成,同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。