意思是你在打球是的对抗性太弱。原因首先是信心不足的原因,要下定决心、鼓足勇气、敢于拼抢、不怕强大的对手、打出自己的风格。接下来要训练自己的基本功,建议从防守开始,防守对方时将重心降低,紧贴对手,给对手压力。在进攻方面,训练自己的投篮和上篮,在比赛中要敢于突进内线制造杀伤,给对手震慑。
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