酸奶和红茶能一起喝吗 - 考驾照网
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酸奶和红茶能一起喝吗

来源：考驾照网更新时间：2020-09-18 00:00

茶叶中的成份会阻碍钙在肠胃之中的吸收，茶叶有较强的收敛作用，不仅能与酸奶中的钙结合，降低钙的吸收，还可以抑制肠道对牛奶中脂肪的吸收，降低酸奶本身的营养价值，建议服用完其中一样的半个小时之后在服用下一样。

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