1、多喝水多吃蔬菜和擦含有橄榄油的护肤霜和尿素软膏;
2、多吃水果,适当运动,不要熬夜注意休息和饮食的规律,稍微感到皮肤干燥,要及时擦润肤乳,冲凉不要用碱性高的沐浴露;
3、注意饮食的调理,口服排毒养颜胶囊、湿毒清胶囊之类的药物。
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