青木瓜咸菜的制作材料:
青木瓜,六分熟,1颗约1斤。盐,二分之一大匙 。粗味噌,2大匙。糖,三分之一杯。
步骤:
1、青木瓜洗净后去皮,对切开,将籽刮除后再洗净一次,沥干水份后切成0.2公分薄片备用。
2、将调味料盐均匀撒在木瓜片上搅拌均搅拌均匀,并翻动多次使其软化,腌制约2小时后即可将盐水倒掉,再用冷开水略微冲洗后沥干水份备用。
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3、将调味料粗味增和糖混合拌匀,加入木瓜片中搅拌均匀,需翻动多次木瓜片能入味均匀,再放入容器中加盖,置于阴凉处或冷藏,约1天后即可食用,置于室温约可保存2天,冷藏则可保存10天左右。