第一:中医毋庸置疑是解决问题的关键,用中药白花茅根、化石草、七姐妹藤、金钱草,或者购买成品尿道清石方,有利于排出体内细小的结石。如果条件允许,也可以找中医师根据自己的病情开一张简洁的中药处方泡服。
第二:喝水也是能够缓解尿结石的发作的,多饮水应该养成多喝水的习惯以增加尿量习惯以增加尿量,称为“内洗涤”,有利于体内多种盐类、矿物质的排出。当然,应该注意饮水卫生,注意水质,避免饮用含钙过高的水。
第三:在日常的生活当中,我们的患者还是应该做一些有利于健康的活动,如散步、慢跑、做体操等。体力好的时候还可以原地跳跃,同样有利于预防泌尿系结石复发。
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