在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的;把陈醋或白醋含在嘴里1分钟到3分钟,吐掉,刷牙。但是不能连续做,大约2个月左右做一次,否则对牙齿不利;把生花生压碎,用花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白;把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙;刷完牙后,用柠檬汁擦每一颗牙齿;用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用。
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