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咖啡与茶可以一起喝吗

来源：考驾照网更新时间：2020-10-21 00:00

咖啡和茶不宜同时饮用，原因如下：

1、茶和咖啡均含有咖啡因，咖啡因具有一定的刺激作用，适量的咖啡因会刺激大脑皮质，促进感觉、判断、记忆功能；

2、但是茶和咖啡同时饮用，会导致人体摄入大量咖啡因，使人容易处于兴奋状态，不利于身体健康及睡眠；

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3、所以茶和咖啡不宜同时饮用。

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