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去雀斑有效土方法：1、将鲜胡萝卜捣烂挤汁，取10到30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，等自然干后用水洗净。
2、将柠檬汁加糖水适量饮用：柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁有助于黑色素沉淀。
3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有很好的效果，因为西有助于黑色素沉淀。
3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有很好的效果，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉淀的色素减退。
4、洗脸时，在水中加1到2汤匙的食醋，醋可减轻色素沉淀。
5、每天吃一片维生素C和维生素E。
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