带平镜对眼睛没有害,但是要保证眼镜质量,例如镜片清晰,透光率好,眼镜不能太重,否则会压迫脑部神经。适当佩戴平光镜还有美观和遮挡风沙的好处。平光镜,就是没有屈光度的眼镜,既没有近视度数,也没有远视度数,更没有散光度数。就镜片玻璃材料而言,有光白镜、变色镜、镀膜镜、水晶镜、克司镜、克赛镜等。
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