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为什么不能在饭后立即运动

来源：考驾照网更新时间：2020-11-06 00:00

饭后立即运动是不可取的。因为吃饭后消化器官需要大量的血液供应，进行紧张的工作。

若在这时跑步或运动，势必使骨骼肌抢走许多血液，结果造成消化道缺血，不但胃肠的蠕动减弱，而且消化液的分泌也会显著减少，这将引起消化不良。

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