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如何去青春痘

来源:考驾照网更新时间:2021-06-11 07:08

  如果你真想祛除青春痘,你应该少吃垃圾食品,少吃油腻、辛辣的食物。这些食物会增加你体内的毒素。

  每天吃5-6颗红枣,可以将红枣煮熟再吃,红枣能补血,促进血液循环。

  不熬夜,每天锻炼,适当的吃一些水果。

  在睡觉之前,可以抹一些牙膏在痘痘上,可以第二天再洗去牙膏,也可以过一会就洗去,可以起到洁净面部的等作用。

  要想去痘痘需要长期坚持,不是一朝一夕可能做到的。

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