用护发素、发膜、洗头膏洗头可以让头发柔顺,洗完头最好自然风干避免使用吹风机。可以用我们平常用来喝的啤酒护发,可以使头发变得顺滑光亮,也可以食疗来滋阴养发,常喝银耳汤,多吃梨,少吃油炸、烘烤和辛辣的食物来清火养发。
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