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白醋能泡什么果蔬

来源:考驾照网更新时间:2021-06-02 01:32

  1、香蕉醋

  作用:减肥

  材料:香蕉一根、红糖100克、米醋200克。

  制作方法:将一根大香蕉去皮后切成若干段放入耐热的瓶子里,并且在耐热的瓶子内放入红糖,之后倒入米醋,放入微波炉中强度加热30到40秒,让红糖融化,放凉即可食用。

  功效:口味一级棒,减肥效果显著。可以从根本上转变成易瘦体质,在消除便秘的同时还可以使皮肤湿润有弹性。

  2、葡萄醋

  作用:杀菌

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  材料:香醋适量、大葡萄一串、蜂蜜适量。

  制作方法:葡萄洗干净去皮去籽后榨汁,将过滤后的果汁倒入杯中,加入香醋、蜂蜜调匀。 功效:能够减少肠内不良细菌的数量,帮助有益细菌繁殖,消除皮肤色斑。

  3、草莓醋

  作用:解乏

  材料:谷物醋1000克、熟透的草莓1000克、冰糖50克。

  制作方法:将草莓充分洗干净和冰糖依次置入广口瓶中,然后缓缓地注入谷物醋。密封置于阴凉处一周即可。

  功效:可以改善便秘,对慢性疲劳、缓解肩膀酸痛有很好的疗效。对于抑制青春痘、面疱、雀斑的生长也有很好的帮助。

  4、番茄醋

  作用:美体

  材料:红透的番茄1000克(不要选择太大的)清醋1500毫升、冰糖少许(约20克,也可以选择不加)玻璃罐一个(选择干净、干燥的)

  制作方法:番茄洗干净后擦干表面水分,切开后放入玻璃罐中,加入清醋、冰糖,在罐口平铺一张塑料纸密封一周即可。

  功效:丰富的VA、VC、矿物质、叶酸,虽未经煮熟,但经浸泡清醋后,茄红素一样可以发挥效果,抗氧化,帮助消化、高纤美容,还可以抑制癌细胞。

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