1、可以多摄入雌激素相对较多的食物,比如胡萝卜素、木瓜、海带、猪脚、蜂蜜、葛根,还有其他的坚果类,都可以刺激乳房,起到丰胸的作用。其次还可以多吃豆类及其制品,也可以很好的调理内分泌,对丰胸也有一定的促进作用。
2、如果胸部干瘪严重,为了美观,也可以用自体脂肪丰胸,也就是用以很好的调理内分泌,对丰胸也有一定的促进作用。
2、如果胸部干瘪严重,为了美观,也可以用自体脂肪丰胸,也就是用身体其他部位的脂肪抽出后注射到乳房,起到丰胸的作用,不支持用异体材料丰胸,用硅胶等材料丰胸,由于硅胶对正常乳腺组织的压迫导致萎缩,取出填充材料后乳房干瘪会更加重。
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