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来姨妈为什么不能吃巧克力

来源：考驾照网更新时间：2021-11-16 13:38

　　来姨妈不能吃巧克力的原因是：

　　1、在月经期，雌孕激素下降，会导致情绪上的变化，比如会出现情绪低落，或者是容易激动，并且出现失眠的症状。吃巧克力之后会加重情绪激动，会导致情绪波动加大，所以在月经期是不可以吃巧克力的。

　　2、巧克力含有儿茶酚胺，会使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛。

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　　3、巧克力属于高热量食品，能够较快补充人体所需能量，但脂肪含量较高，如果摄入过多很容易长胖。

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