桂圆枸杞红枣茶制作方法 - 考驾照网
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桂圆枸杞红枣茶制作方法

来源：考驾照网更新时间：2021-05-21 09:03

　　1、红枣25个、枸杞20克、吉锦凤梨穗桂圆干15个、红糖适量。

　　2、方法：红枣，桂圆干去壳，枸杞洗净。锅中放入清水，把红枣、桂圆干与枸杞放入煎煮。红枣煮软后可按个人口味放入红糖调匀。

　　3、作用补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血，台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，桂圆，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

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