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安卓手机转移通讯录可使用同步助手来操作。具体步骤如下：
1、想要实现不同手机间通讯录的同步及导入导出操作很简单，重要是利用QQ备份通讯录来实现通讯录的导出和导入操作。
2、先将旧手机里的同步助手打开，进行备份。
3、然后点击账号与设置，打开后用自己的Q号与设置，打开后用自己的Q账号登录，里面记录了你备份的数据。
4、登录成功之后，将里面的通讯录、通话记录、短信等可同步到网络上。
5、用新手机打开并成功登陆同步助手，使用同步功能。
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6、将自己同步到网络上的信息恢复到本机即可，软件会自动下载并且导入。