1、可以加热的,用热水泡煮。
2、带盒用热水泡热。高温会破坏牛奶的营养成分,在热水中加热就行了。
3、带盒用直接放锅里面煮。
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4、牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。
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